Beneficios:
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Alivia contracturas leves y dolores musculares moderados.
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Mejora la flexibilidad muscular.
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Estimula la circulación y oxigenación de los tejidos.
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Promueve un estado de descanso físico sin dejar de trabajar tensiones más profundas que el masaje relajante
¿Para quién es?
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Personas activas o con trabajos que implican tensión corporal leve (como estar muchas horas de pie o sentadas).
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Quienes quieren aliviar molestias sin llegar a un masaje intenso.
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Ideal para quienes desean un equilibrio entre relajación y alivio muscular.
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Técnica:
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Combina técnicas de masaje relajante con mayor presión y firmeza.
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Ritmo intermedio y adaptado al nivel de sensibilidad de cada persona.
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Trabaja sobre músculos con ligera tensión o sobrecarga por posturas o actividad diaria.
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